L'attività fisica è salutare a tutte le età, il Maxibasket ancor di più!
L’invecchiamento è un processo naturale che può essere rallentato da un corretto stile di vita. Molti studi scientifici hanno dimostrato che l’attività fisica è utile per mantenersi in salute e favorisce una senilità autosufficiente. Non esiste quindi un solo modo di invecchiare e bisognerebbe considerare l’età biologica più che l’età anagrafica. È molto importante che l’esercizio fisico sia accompagnato da un aspetto ludico e creativo e che venga praticato in un gruppo dove ognuno possa interagire. Se le condizioni fisiche lo permettono perché allora non continuare a giocare a pallacanestro, se è lo sport che ti ha appassionato in gioventù.
L’Associazione culturale no profit “Over Sport Italia”, che ha fra i propri scopi diffondere la cultura e l’etica sportiva, gestisce da alcuni anni le Nazionali di basket over 65 / 70 / 75 che partecipano ai Campionati Europei e Mondiali di Maxibasket Fimba.
Le nazionali
